|
|
1263 kcal
|
Fat: 31.40g | Prot: 61.98g | Carbs: 155.62g.
Breakfast: Авокадо, Козуб Хлопья 9 Злаков + Лён, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Запеченные Бобы, Огурец, Vito Грано Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Огурец, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Other: Dr.Granola Батончик Гранола Яблоко Корица, Яблоко Семеринка, Красные Вишни, Good Food Хлебцы с Карамелью . more...
|
|
1505 kcal
|
Exercise:
движение - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivonka666's Weight History
|