Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 42.73g | Carbs: 99.24g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Lunch: Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Dinner: Санта Бремор Крабовые Палочки с Сыром, Смешанный Зеленый Салат, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|