Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 105.30g | Carbs: 142.86g.
Breakfast: Лаваш из цз и ржаной муки, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Запеканка шоколадная с малиной. Lunch: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Помидоры, Макароны запеканка. Dinner: Первый Вкус Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Запеканка с кабочком. Snacks/Other: Абрикосы, Конвертики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastresortpwnz's Weight History
|