gustinoviananda's Journal, 13 Jun 20

Akhirnya makan geprek lagi😍 Ini rasanya sama kayak beli diluaran ya, tapi jauh lebih sehat. Yuk dicoba resepnya😉 Resep lengkap ada di @nansfoodjournal ya🤗

View Diet Calendar, 13 June 2020:
1366 kcal Fat: 37.54g | Prot: 65.28g | Carbs: 199.49g.   Breakfast: Regal Marie, Granola Creations Gourmet Blend Dark Chocolate & Banana, Pisang, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Strawberry Yogurt (125g), Greenfields Skimmed Milk (250ml). Lunch: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Bawang Putih, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Saus Teriyaki, Bawang Bombay Dimasak , Putih Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Wall's Magnum Almond. Snacks/Other: Nanas. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
nasi nya berapa gram kak 
12 Jun 20 by member: laviereee
resep ayam. gprek ny donk kk mksh 
12 Jun 20 by member: semok montokk
Nasinya 50gr yaa. Untuk resep silahkan cek Instagram @nansfoodjournal yaa. Disana banyak resep makanan lainnya lho☺️ 
12 Jun 20 by member: gustinoviananda

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gustinoviananda's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.