Desjejum: o mesmo de ontem, mas troquei a banana pelo mamão.
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1345 kcal
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Fat: 72.81g | Prot: 54.07g | Carbs: 120.74g.
Lunch: Lugen Semente de Chia, Mamão Formosa, Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Pãozinho de aveia, Escondidinho de carne moída e cabotiá. Dinner: Torta mousse de limão, Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo de Massa Fina. more...
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