Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 25.15g | Prot: 83.82g | Carbs: 98.50g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Треугольники из Лаваша с Сыром и Творогом, Gustafsen Форель Слабосоленая, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Петрохлеб Благодатный Хлеб. Lunch: Badagoni Киндзмараули, Помидоры, Куриное Филе, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Big@boss's Weight History
|