Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 51.13g | Carbs: 168.22g.
Breakfast: Шоколадный Круассан, Капучино, Пекинская Капуста, Банан, Polezzno Какао Тёртое, Икра, Овсяноблин, Братья Чебурашкины Сметана 20%. Dinner: Лук, Prisma Томат Розовый, Националь Рис Бурый Здоровье, Пава Пава Филе из Красного Мяса Индейки в Маринаде "Сладкий Чили". Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. more...
|
|
1491 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 27 minutes, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAOrlova's Weight History
|