|
Varför äter folk skit till frukost? Bara ät riktig mat. Laxfile och sötpotatis!
|
3436 kcal
|
Fat: 107.36g | Prot: 315.77g | Carbs: 325.28g.
Breakfast: ICA Fryst Mango, Tyngre Protein Vassle, Banan, Nyttoteket Clean Collagen, Lindahls Pro Shake Iced Caffe Latte, Oatly Havredryck Choklad, Star Nutrition Omega-3, Espressokaffe, Eldorado Bärmix, Tyngre Protein Vassle, Banan, Nyttoteket Clean Collagen, Coop Sojadryck, Espressokaffe. Lunch: Morötter, ICA Nötfärs 12%, FCB Big Bite Protein PRO Peanut Toffee, Goodlife Chocolate Banana Bliss, Sötpotatis, ICA Isbergssallad, Hackad Vitlök, Olivolja, ICA Färsk Laxfilé. Snacks/Other: Banan, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Enervit The Protein Deal, ICA Lättmjölk Dryck Laktosfri, Body Science Kasein. more...
|
|
 Comments
För att en kaffe och donut är gott 😜
Skönt o sido... synd att folket inte orkar ta sig tid att laga/äta nyttigt alltid..
Man kommer långt med enkla medel.
Blir sötpotatis till grillat ikväll 😎
12 Jun 20 by member: mr durmaz
|
För att man hellre äter havregrynsgröt till frukost. 😉 Sen har man inte tid att laga nåt avancerat på morgonen. Blir dessutom för många kalorier.
12 Jun 20 by member: astho
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
optiholm's Weight History
|