Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
574 kcal
|
Fat: 16.88g | Prot: 36.10g | Carbs: 73.14g.
Breakfast: Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе, Нектарины, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Банан, Нектарины, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|