adhe evha's Journal, 12 Jun 20

yummy guys manis dan renyah pir nya btw aku pke pir golden sma pepaya californa sktar 80 kal doang yg semangkuk gini

View Diet Calendar, 12 June 2020:
1428 kcal Fat: 46.30g | Prot: 64.65g | Carbs: 201.97g.   Breakfast:  Buah Pir,  Pepaya. Lunch:  Tempe Goreng,  Kecambah, Sambal Matah,  Dada Ayam, Nasi Putih, Selada Kol. Dinner: Nasi Putih,  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Tempe Goreng. Snacks/Other: Richeese Ahh', Regal Marie, Cheetos Jagung Bakar (15g), Pepaya. more...
1425 kcal Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 9 minutes, Resting - 23 hours and 51 minutes. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adhe evha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.