Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 43.46g | Carbs: 178.84g.
Breakfast: Имунеле Земляника, Чечевичный Суп, Имунеле Земляника, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Магнит Банан. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Салат Овощной. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|