Iulianii's Journal, 11 Jun 20

Идеальный летний ужин✨

View Diet Calendar, 11 June 2020:
1154 kcal Fat: 49.62g | Prot: 95.92g | Carbs: 78.18g.   Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, без Сахара, Авокадо, Пекан-Маффины без Глютена и Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Замок Масло Топлёное, Жимолость, Руккола, Кабачок, Жареное Яйцо, Хи Чанг Нью Милки Экстра. Lunch: Огурец (с Кожурой), Манго, Абрикос, Черешня, Толченка, Оливковое Масло, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Вино, Редис, Смешанный Зеленый Салат, Морской Окунь. more...
1583 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Всем милым дамам, добрый день! Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания! Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно. А вы хотите стать стройнее? Участникам уже доступны: - разнообразные тренировки - спорт в прямом эфире - меню на каждый день - мотивация и поддержка - ответы на вопросы - много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💥 Живое общение; 💥Реальные результаты различных людей; 💥Полезные советы; 💥Подборки физических упражнений для дома/зала; 💥Лайфхаки и секреты легкого похудения; 💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89206702964 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉 
11 Jun 20 by member: katya290886

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Iulianii's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.