Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 76.97g | Prot: 94.05g | Carbs: 34.57g.
Breakfast: Stailon Кисель Смородина, Красные Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Жареное Яйцо. Dinner: Белый Замок Сыр Адыгейский, Помидоры, Бежин Луг Филе Кролика. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|