Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
90 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 66.48g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Жареное Яйцо. Lunch: Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Гороховый Суп. Dinner: Огурец, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravilova.olga's Weight History
|