Khaizulei's Journal, 10 Jun 20

Voisiko viisaammat mulle taas selventää tuon keittokirjan käytön?
Oon tänään kokannut lohikiusausta ja lisäsin keittokirjaan valmistusohjeenkin. Siinä ei ollut mitään propleemaa, mutta oon vähä pihalla sen kans kuitenkin.
Siitä keittokirjan kohasta ku valtsee sen ruuan, niin tulee näkyviin ne "valmista" ja "syö". Kun valitsen sen syömiskohdan ja siinä voi valita, että syön yhden annoksen, niin tämä sovellus siis laskee kalorit ja muut automaattisesti? Tämä on se missä tarvin selvennystä. Toivottavasti tuosta selostuksesta ottaa selvää 😂

View Diet Calendar, 10 June 2020:
1239 kcal Fat: 68.85g | Prot: 54.84g | Carbs: 94.77g.   Breakfast: Chiquita Banaani, HK Amerikan Pekoni. Lunch: Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake. Dinner: Atria Peruna-Pekonisalaatti, Snellman Maatiaispossun Grillimaustettu Fileepihvi. Snacks/Other:  Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat),  Lohikiusaus,  Maitokahvi, Lidl Vaniljakreemi Donitsi. more...
1809 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours and 39 minutes. more...

   Support   

Comments 
mutta hieman ikävä homma, että ei oo merkitty, paljonko se yksi annos on grammoina 🤔. Tarkoittaako "yksi annos" sitä perus lautasmallin 1/4 osaa...?  
10 Jun 20 by member: Khaizulei

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Khaizulei's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.