Barbariss's Journal, 10 Jun 20

Начало! Вес 76, рост 178. Цель 66 (надо скинуть два пятилитровых баллона из себя, я это так мысленно обозначаю, сколько лишнего с собой гощу каждый день 😂😂) буду рада найти единомышленников, вместе бодрее! 

Вы серьезно 😳? 

Про что серьезно? Про цифры да, про баллоны шутка такая  

Вы ввсокая и отлично выглядите при весе 76! У меня рост 164, а вес 75 и я выгляжу ужасно (((  

я, кстати тоже баллонами с водой считаю 😅😆 

Я начала «войну» неделю назад с такими же параметрами роста и веса😊 

Удачи! У меня рост 178 вес 87 Хочу скинуть до 71 

Привет! Молодец, начинать никогда не поздно, выглядишь хорошо, а надо на отлично! ! !  

Успехов вам и терпения! Хотя на мой взгляд, вам не столько худеть надо, сколько рекомпозицию делать.  

Narqel, это как?) 

IrinaS84 о класс!)) давай вместе держаться)) я подписалась) 

Helga спасибо!) ничего, все баллоны скинем!!))) впереди лучшее отражение в зеркале ))) 

Ana класс! Я подписалась, буду отслеживать!))) вместе веселее )) 

Melissa спасибо! И вам удачи! Все получится ))) 

Я вот просто вижу, что жира у вас реально немного, чтобы скидывать аж 10 кг. Зато мало мышц, из-за чего вы и кажетесь себе полной. Посмотрите здесь профили девушек, которые вместо похудения растят мышечную массу, поймёте о чем я.  

Но тут конечно ещё вопрос, чего именно вы хотите и в каком виде себя комфортно чувствуете =) так что нечего никого слушать)  

Narqel, аа, спасибо за ответ!) просто я когда после родов стала активно заниматься и была прям в классной для себя форме, весила 63-65, от этого и отталкиваюсь ) мышц особо не было, но все было на месте, не сухая сильно и не полная, вот от этого и отталкиваюсь )) хочу обратно 😭😭 а вот тогда достигла хорошей формы и расслабилась)))  

Успехов тогда !)