|
Paino tuntuu taas jumahtaneen. Töissä on tullut liikuttua nyt todella paljon ja ateriaväli on epäsäännöllinen. Nyt on monena iltan käynyt niin, että päivän viimeinen ateria tapahtuu reippaasti klo 21 jälkeen, kun normaalisti en syö enää kahdeksan jälkeen. Oletettavasti tämä ainakin vähän vaikuttaa, en siis vielä hermoile liikaa 😁
|
106.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 25.15g | Prot: 36.64g | Carbs: 101.66g.
Breakfast: Rainbow Mantelijuoma, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurahiutale. Lunch: Fazer Amica Kinkkukiusausta. Snacks/Other: Banaanit. more...
|
steady weight
|
 Comments
Mä joudun aina iltavuoron jälkeen syömään 21 jälkeen. :) Ja jos sielläkin päin on lämmintä, niin lämmöt kerää hetkellisesti nesteitä..nou hätä.
11 Jun 20 by member: Cilatus
|
On ollut tosi lämmintä, samaan aikaan on tullut kyllä hikoiltuakin todella paljon :D
13 Jun 20 by member: kuvajainen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvajainen's Weight History
|