Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
68 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 59.75g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Славмо Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Тысяча Озер Сыр Утренний. Dinner: Увелка Гречка , Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Утренний, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana18122's Weight History
|