Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 69.10g | Carbs: 234.89g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Орехомания Смесь Донья, Орехомания Смесь Орехомания, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Lunch: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Плов с Курицей. Dinner: Barilla Макароны, Barilla Соус Болоньезе, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina.polya's Weight History
|