Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 100.36g | Carbs: 153.47g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Минскхлебпром Хлеб Нарочанский. Lunch: Курица по Французски, Гречка Вареная, Жареное Яйцо. Dinner: Местное Известное Десерт из Йогурта с Малиной, Ежевикой и Гранолой, Kinder Киндер Сюрприз. Snacks/Other: Простоквашино Йогурт с Черникой 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasta.ch's Weight History
|