Рина2506's Journal, 10 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
80.5 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 15.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 June 2020:
1545 kcal Fat: 62.63g | Prot: 69.44g | Carbs: 176.61g.   Breakfast: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Fish House Кета Слабосоленая , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. Dinner: Черешня, ВкусВилл Джем Десертный Стерилизованный Апельсиново-Лимонный, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Из Села Удоево Творог 2%, Безопасный Кекс Вишневый Тарт . more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Рина2506's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.