Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 64.30g | Carbs: 56.88g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Бионова Гранола Шоколадная . Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Heinz Острый Кетчуп, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|