Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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703 kcal
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Fat: 27.66g | Prot: 61.80g | Carbs: 52.55g.
Breakfast: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci, Mandorle, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Zucchine, Orata. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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