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1045 kcal
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Fat: 41.44g | Prot: 60.53g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Queijo Branco, Ovo Mexido, Café. Lunch: Rica Linguiça da Roça, Beterrabas, Acelga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Laranjas. Snacks/Other: Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure, Café, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. more...
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