|
Решила попробовать протеиновые порошки Almased, читала очень много про них, состав очень хороший, много витаминов и белков. Пока заменю только один приём пищи(ужин).
|
976 kcal
|
Fat: 22.54g | Prot: 63.11g | Carbs: 125.42g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный. Lunch: Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Dinner: АРТА Молоко 1,5%, Almased Protein Cocktail. Snacks/Other: Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
 Comments
... ОЙ! :( Вы состав читали? "...Изолят соевого белка, мед, порошок йогурта обезжиренного молока, хлорид калия, карбонат магния, цитрат кальция, витамин С, ниацин, добавка цвета: рибофлавин (витамин В2), витамин Е, оксид цинка, фумарат железа, сульфат марганца, пантотенат кальция, витамин B2, витамин B6, витамин B1, витамин A, фолиевую кислоту, йодид калия, селенит натрия, биотин, витамин D3, витамин B12..." /с/ Но, это Ваш выбор.
09 Jun 20 by member: YuryP65
|
Думаете не стоит? Я тоже за здоровое питание, но мне не хватает мотивации, думала если сброшу пару кг с помощью этого коктейля, дальше будет легче.. Если честно после первого приёма я поняла, что не смогу пить так часто😕 на вкус не особо..
10 Jun 20 by member: happy monkey07
|
может нормального многокомпонентного протеина? Просто - соевый белок не особо в правильных пропорциях по аминокислотам... А с мотивацией :) Хотите я выдержку из Ярослава Брина напишу? :)
10 Jun 20 by member: YuryP65
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy monkey07's Weight History
|