Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 65.66g | Carbs: 61.71g.
Breakfast: Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Булгур (Вареный). Lunch: Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Булгур (Вареный). Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Heinz Кетчуп Специи Востока, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|