Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 86.70g | Carbs: 130.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо Куриное, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Оливковое Масло. Lunch: Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Яблоко. Dinner: Грецкие Орехи, Редис, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры, Оливковое Масло, Семушка Тыквенные Семечки, Огурец (без Кожуры), Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Snacks/Other: Оливковое Масло, Кабачок, Сэн Сой Фунчоза, Соевый Соус, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|