Сегодня разгрузочный день. 700 -800 ккал в день. День творога, кефира и ржаных сухариков
|
471 kcal
|
Fat: 21.60g | Prot: 33.22g | Carbs: 39.30g.
Breakfast: Каждый День Грецкие Орехи , Финик, Груша, Творог 5%. more...
|
|
Comments
Ну почему я не могу есть чисто творог и пить кефир...ох давно бы похудела..😐
09 Jun 20 by member: Ami2808
|
Эхх, мне тоже не так легко даются эти дни🙈
09 Jun 20 by member: oxy_smirnova
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxy_smirnova's Weight History
|