Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 18.35g | Prot: 53.77g | Carbs: 72.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Нектарин, Пятерочка Нектарин , Каждый День Вишня Замороженная, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидор Сливка, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Доброфлот Горбуша Натуральная, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|