Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
105.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 131.70g | Carbs: 93.60g.
Breakfast: Капуста Тушеная с Томатной Пастой, Красный Октябрь Mega Drive, Яйцо Всмятку, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, КампоМос Пицца Ассорти. Snacks/Other: Сахарный Песок, SPAR Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|