ta_samaya_vita's Journal, 08 Jun 20

Мой ужин 😋 ну за что так вкууууснооо ?)) 🤪🤤
А главное очень быстро и полностью ПЭПЭ :) не считая печеньки сверху 😁

---

1850 kcal

Fat: 61.65g | Prot: 137.53g | Carbs: 188.40g.   Breakfast: Яйцо, Ашан Сыр Российский 35%, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Шебекинские Макароны Спирали, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Банан, Яблоко, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Авокадо Авокадо, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Картошка Вареная, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Куриный Бульон, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...