|
Pancake😋❤️
|
330 kcal
|
Fat: 8.60g | Prot: 16.21g | Carbs: 49.54g.
Breakfast: التفاح, بان كيك بدون منكهات. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), لحم الأرنب, خبز القمح الأسمر. more...
|
|
1589 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
08 Jun 20 by member: rofi3302
|
المكونات:
1 كوب دقيق شوفان
ربع كوب دقيق
معلقه كبيرة بيكنج بودر
رشة فانيليا
بيضتين
نص كوب حليب خالي الدسم
ملعقه زيت
ملعقة عسل او سكر
و رشيت عليها قرفة ف الاخر
08 Jun 20 by member: rehab0emad00
|
بتنزلواا بوست منين البتاع اللي انا تايهه فيه ده مش فاهمه حاجة 😂
08 Jun 20 by member: reemkazafy260
|
08 Jun 20 by member: Menna Ahmed sanyoura
|
08 Jun 20 by member: raniaibrahim
|
08 Jun 20 by member: rehab0emad00
|
ف الصفحه الرئيسيه فوق فيه علامة كاميرا و ممكن تكتبي اي حاجه تنزليها وكدا
08 Jun 20 by member: rehab0emad00
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rehab0emad00's Weight History
|