Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
99.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 111.78g | Carbs: 216.99g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский , Бисквит, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Жареное Филе Свинины, Сметана 20%, Пекинская Капуста, Кубанский Молочник Сливки 10%, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Dinner: Кубанский Молочник Сливки 10%, Пекинская Капуста, Жареное Филе Свинины, Красная Цена Сыр Голландский, Бисквит, Сметана 20%, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). more...
|
|
2526 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fino2007's Weight History
|