Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
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99.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1775 kcal
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Fat: 73.67g | Prot: 93.74g | Carbs: 190.89g.
Breakfast: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pépites de Chocolat, Oeuf, Celnat Flocons de Sarrasin. Lunch: Avocat, Vinaigrette Maison, Poivrons Rouges Doux, Géant Vert Maïs, d'Aucy Haricots Rouges, Old El Paso Nachips, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dinner: Milbona Yaourt Brassé Fruits Mixés , Melon, Concombre (Pelé), Tomates, Agneau Rôti, Huile Végétale, Ebly Blé Cuit. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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grenouillette78's Weight History
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