Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 84.22g | Prot: 91.04g | Carbs: 112.72g.
Breakfast: Укроп, Домик в деревне Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Оливковое Масло, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Своя Компания Сливочная Паста с Лососем и Песто. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleX Shwartz's Weight History
|