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Hola amigos hace ya algún tiempo descargue la aplicación y nunca le había puesto atención llevo 3 meses en casa con esto de la pandemia y yo estaba acostumbrada a hacer mucho ejercicio y me pese el martes pasado y resulta que ya subí 5 kg me siento muy insegura y desmotivada! Lo que les quiero decir es que vi a una chica en esta página que hace una dieta de mil calorías al día come de todo pero contando las calorías y me anime a ser parte de ustedes ❤️
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1011 kcal
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Fat: 29.71g | Prot: 38.77g | Carbs: 180.92g.
Breakfast: Jell-O Gelatina Light, Okko Chia, Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Plátano, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Lunch: Bitz Piña Enchilada, Piña, Enchilada con Carne de Res, Frijoles y Queso. Dinner: Yoplait Yoghurt Light, Manzana. more...
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