|
Ternyata untuk diet itu bukan beli obat-obat diet ga jelas..tapi cukup beli timbangan..yakinlah demgan mencatat setiap apa yang kita makan..semuanya dapat dilalui lebih nyaman
|
754 kcal
|
Fat: 12.01g | Prot: 57.99g | Carbs: 103.75g.
Dinner: Finna Sambal Pedas, Finna Kerupuk Udang, Brown Rice, KFC Perkedel, Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat). Snacks/Other: Garuda Chocolatos Italian Chocolate, Pisang. more...
|
|
 Comments
07 Jun 20 by member: Debora Agustina
|
klo sy nimbang nya gak sma kulit pisangnya
07 Jun 20 by member: yuankhairunnisa
|
@yuankhairunisa : iya kok kl mau d makan nimbangnya ndak pake kulit.. ni kebutuhan foto aja hahaha
07 Jun 20 by member: T_Dee
|
07 Jun 20 by member: fi ka
|
07 Jun 20 by member: fi ka
|
07 Jun 20 by member: thessaamariasari
|
Pisang hanya properti gaes,,,point utamanya di pembahasan timbangan hehe
07 Jun 20 by member: T_Dee
|
dengan mencatat apapun yang kita makan kita juga akan makin bertanggung jawab pada diri kita, catatlah tetap sekalipun melebihi batas target kalori harianmu...dengan begitu kita bisa melakukan planning atas apa yang akan kita makan hari kedepannya
08 Jun 20 by member: T_Dee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|