|
Что то я подзастрял на 80.1-80.30кг
Скинул с 84 до 80. А на 70+ все никак перейти не могу. Хотя, наверно, с 84 до 80 опуститься за месяц тоже хорошо. Буду стараться тренироваться и есть правильно. Если кто прочитал, всем удачи
|
80.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|