pucho589's Journal, 07 Jun 20

ensalada rusa sin mayonsa (no tengo xd) con pechuga de pollo sin piel

View Diet Calendar, 07 June 2020:
1052 kcal Fat: 42.84g | Prot: 49.69g | Carbs: 123.50g.   Breakfast: Unión Salvado de Trigo,  Espinacas, Suiza Jamonada de Pollo, Wong Pan de Molde Integral sin Corteza, 3 Ositos Avena. Lunch:  Pechuga de Pollo sin Piel,  Ensaladilla Rusa. Dinner:  Salvado de Trigo (Crudo),  Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Gloria Leche sin Lactosa. Snacks/Other:  Mandarina,  Manzana Roja. more...

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Comments 
Cuantas calorías son aprox?  
07 Jun 20 by member: Flander_3
no lo se pienso que son 550-600  
07 Jun 20 by member: pucho589
Si no pesas las porciones no sabras las calorias aue aportan ni los macros 
07 Jun 20 by member: claudiotavara

     
 

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