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64.7 kg sto mangiando come un bue e calo di peso, direi bene :D
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1909 kcal
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Fat: 54.13g | Prot: 105.83g | Carbs: 246.38g.
Breakfast: Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Lunch: Biorì Pasta di Lenticchie, Findus Filetti di Merluzzo, Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato. Dinner: Formaggio Feta, Grana Padano Grana Padano, Quinoa, Patata Bollita. Snacks/Other: Nuii Cioccolato Fondente e Mirtilli dei Paesi Nordici, Coop Cioccolato Fondente Extra. more...
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