|
Обед на ~385 ккал🥙❤️
|
1458 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 91.27g | Carbs: 116.74g.
Breakfast: Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Lunch: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Магнит Яблоко, Морковь, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Dinner: Грецкие Орехи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Семушка Тыквенные Семечки, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Белозорие Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Мистраль Кускус, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. more...
|
|
 Comments
Народ, подскажите, плз. В этом приложении можно блюдо в избранное сохранить?
Предположим, я несколько раз в неделю ем одно и то же блюдо, но оно исчезает из недавно употреблённых и из наиболее употребляемых.
Бесит каждый раз искать.
А «сохранённая еда» вообще бредятина какая-то, туда нужно вносит рецепт обязательно
07 Jun 20 by member: Shestakov Denis
|
Даже не знаю,я можно рецептик блюда?:)
07 Jun 20 by member: sonckfkkd
|
На самом деле, здесь нет никакого чёткого рецепта. Основные составляющие это курица(отварная грудка или же запечённая со специями) и крупа (в моём случае кускус), а в остальном всё зависит лишь от вашей фантазии: любые овощи, специи, соусы, семена, иногда добавляю варёное яйцо, если курицы мало. Всегда использую соевый соус, но будьте с ним осторожны, В НЁМ ТОЖЕ ЕСТЬ КАЛОРИИ(!!!), поэтому добавляю при помощи столовой ложки🥄
08 Jun 20 by member: sofiya.pletneva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|