samaa kenyang bangett 😭 pdhal masih 700an, gatau lagi mau makan apa:"
07 Jun 20 by member: Aleesya123
|
07 Jun 20 by member: Bunda setia
|
lah aku aja kadang udah 1400an masih laper😭
07 Jun 20 by member: kaniyaw
|
aku maksain cmn /day 500 kalori.
caranya biar ga puyeng gmna ?
07 Jun 20 by member: Ikhsaneoy
|
500 kalori/hari gak akan membuatmu kurus mbak/mas.
otak sehari aja butuh 400kkal/hari
lah organ mu yang lain gimana mba/mas?
kasihan badannya
07 Jun 20 by member: Vincent WS
|
diriku belom paham sama kalian yg omongin😩
07 Jun 20 by member: llyrzkyana
|
@vincent mungkin buat otak yang mikir.. kalau ga mikir 🤭.. just a joke..
07 Jun 20 by member: JanieSkhen
|
minum susu, makan kacang2an
07 Jun 20 by member: lydiaangelina2323
|
sama... biasa mkn dkit z kenyang! tp bb susah trun.. halu..
07 Jun 20 by member: www.uunanisah193
|
tergantung kamu makan apa sih.. kalo misal kamu keto kayak aku, makan hewani aja. kalori segini mah gpp.. beef slice aja yg 200 gram itu kalorinya gak sampe 300, ini udah kenyang pake bangetttt... kalo udah kenyang ya stop, jgn dipaksa. makan kebanyakan itu bs bikin lambung jd membesar, jd malas.
07 Jun 20 by member: meee.awesome
|
07 Jun 20 by member: nurulhsnr
|
@aleesya iya makanya sehari 1400 kalori gimana menuhinya kenyang banget uy
08 Jun 20 by member: Yulia Mulya
|
@bunda beli dimana ya kalo olive oil ?
08 Jun 20 by member: Yulia Mulya
|
08 Jun 20 by member: Yulia Mulya
|
@ikhsaneoy aku gakuat kalo cuma 500 kkal , kasian badan uy hehe
08 Jun 20 by member: Yulia Mulya
|
@iydiaangelina aku sedang ada problem jerawat takut makan kacang2an daging2an proteinku kurang banget
08 Jun 20 by member: Yulia Mulya
|
@IIyriakiana nanti lama lama paham aku juga awalnya bingung
08 Jun 20 by member: Yulia Mulya
|
08 Jun 20 by member: Yulia Mulya
|
@meee.awesome aku gaboleh makan yang amis amis dulu , jadi makan sayuran dan itu kalorinya sedikit sekalipun makan banyak dan kenyang banget
08 Jun 20 by member: Yulia Mulya
|
@janiskhen ketawa baca joke anda
08 Jun 20 by member: meipraptiningsih
|