Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 77.80g | Carbs: 114.73g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Galbani Моцарелла, Каравай Наслаждение с Творогом. Lunch: 48 Копеек Мороженое Пломбир Хрустящие Хлопья, Соленый Арахис . Dinner: Лапша, Лента Спаржа по-Корейски, Вареное Яйцо, Лук, Шампиньоны, Сырники Домашние. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Cocos. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliSmit's Weight History
|