Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 23.23g | Prot: 41.62g | Carbs: 119.04g.
Breakfast: Папа Может Ветчина Филейная, Пятерочка Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Морковь (Замороженная). Dinner: Молодая Морковь, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Doshirak Чачжан Мён. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|