Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 57.69g | Carbs: 98.61g.
Breakfast: Сахар, Немецкий пирог, Jacobs Кофе Velour, Jacobs Кофе Velour. Lunch: Хлеб Зерновой, Салат из овощей, Ремит Колбаса Докторская, Яичница. Dinner: Хлеб Зерновой, Ремит Куриный Рулет Пирамида, Салат из овощей. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоки Гала. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 090780's Weight History
|