|
selama ini ga prnah nimbang makanan. baru beli juga kmrin. mulai d timbang hari ini. yg ku kira biasanya 400an kcal trnya blum sampee . mari perbaiki pola lagiiii
|
1037 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 55.40g | Carbs: 96.81g.
Breakfast: Chia Seed, Anlene Actifit Cokelat, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Morin Creamy Peanut Butter, Quaker Oat. Lunch: Pempek. Dinner: Sinti Sambel Pecel, Ikan Kembung, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. more...
|
|
 Comments
Semangat! Kalo niat emang kudu berkorban..harga timbangan gak seberapa demi hidup lebih sehat. Aku yg bertahun2 biasa nimbang aja gak bisa ngira2, keasikan main timbangan 😁
06 Jun 20 by member: Airin911
|
Iyaa kak bnerr. Timbangan tuh sma aja kya investasi buat jangka panjang 😂 smangat juga kakkk💪
07 Jun 20 by member: de.el98
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|