|
|
1675 kcal
|
Fat: 85.47g | Prot: 130.17g | Carbs: 101.17g.
Breakfast: ПП Кекс, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Голубика, Клубника, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Овсяноблин. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шашлык из Свинины, Добрянка Шашлык Куриный Нежное Филе. Snacks/Other: Exponenta Imuno+ Яблоко-Абрикос, Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. more...
|
|
2037 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 45 minutes, Resting - 12 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata_machuga's Weight History
|