|
Завтрак: 478 ккал Шоколадные блины с греческим йогуртом, сиропом топинамбура и орешками, кофе американо со сливками.🔥🔥🔥
|
1366 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 70.11g | Carbs: 149.28g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Сливки 10%, Bio National Сироп из Топинамбура, Ашан Кешью Эконом , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кэроб, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Lunch: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Стародворье Ветчина Нежная Особая, Помидоры, Яйцо, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Чай с Лимоном, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Fazer Чиабатта Темная, Лук, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны, Яйцо. Snacks/Other: Интелл Финики, РосФрост Пломбир в Глазированном Сахарном Рожке Советский Стандарт. more...
|
|
 Comments
Извините, пожалуйста, а можно рецепт шоколадных блинчиков?
|
Можно рецептик блинчиков?
06 Jun 20 by member: anastasiafelchina
|
06 Jun 20 by member: Анькоhoma
|
06 Jun 20 by member: pchelka23
|
06 Jun 20 by member: zheniakir1991
|
Девочки, конечно можно))), ловите.
Шоколадные блинчики: Мука пшеничная цельнозерновая (можно взять и белую очищенную) 40 гр, молоко До 2.5% 150 гр, яйцо 1 шт, какао 5 гр,( у меня был кэроб 10 гр) ванилин по желанию, соль, сахзам по желанию.
Все ингредиенты смешать и испечь блинчики на антипригарной сковороде.
06 Jun 20 by member: Наталья_дрт
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья_дрт's Weight History
|