Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2271 kcal
|
Fat: 112.50g | Prot: 100.91g | Carbs: 217.68g.
Breakfast: Сахар, Хлеб Французский или Венский, Яйцо, Петропавловское Молоко 6%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Dinner: Апельсиновый Сок, Свинина Тушеная, Аксай Нан Круассан со Сгущенкой, Оладьи из Куриной Печени, Lays Чипсы, Beerka Кальмар, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яшкино Печенье Дженс, Шоколадное Мороженое, Творог (Обезжиренный), Nut Story Паста Арахис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|