Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
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70.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1759 kcal
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Fat: 63.46g | Prot: 73.92g | Carbs: 214.23g.
Breakfast: Houdek Kabanossi, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, REWE Vespermett in Gelee, Lätta Halbfettmargarine, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Livio Pflanzenöl, Butter, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Henglein Schupfnudeln, Freshona Paprikaschoten Geröstet. Snacks/Other: Büsch Erdbeerkuchen, Kinder Schoko Bons White, Erdbeeren, Lindt Lindor Mango, Dr.Oetker High Protein Pudding . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Herzlichen Glückwunsch. Und wieder ein neuer persönlicher Erfolg. 😍
06 Jun 20 by member: haseeins
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06 Jun 20 by member: kamephika
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kamephika's Weight History
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